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Insalata di riso nero con zucchine marinate, limone e menta

Informazioni

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 20

15 di riposo

Dosi per: 4 persone

Tempo di cottura: 30-35

Ingredienti

250 g riso nero
n. 3 zucchine medie
n. 1 limone
n. 15 foglie menta
n. 4 cucchiai olio extravergine d’oliva
q.b. sale, pepe

Preparazione

Cuocere il riso nero in acqua salata secondo i tempi indicati (di solito 30–35 minuti), scolare e raffreddare sotto acqua fredda.


Condire con 1 cucchiaio d’olio e lasciare intiepidire.


Tagliare le zucchine a rondelle: condirle con succo di limone, 2 cucchiai d’olio, sale, pepe e metà menta tritata e lasciare marinare 10 minuti.


Unire riso e zucchine marinate, aggiungere scorza di limone, menta e l’olio rimasto.


Far riposare 15 minuti in frigorifero e servire.  

 

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