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Spezzatino di melanzane e ceci

Informazioni

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 20

Dosi per: 4 persone

Tempo di cottura: 60

Ingredienti

n. 4 melanzane grandi
n. 8/10 patate
480 g ceci cotti
n. 4 pomodori maturi
n. 1 cipolla grande
n. 3 spicchi d’aglio
1 litro circa passata di pomodoro
q.b. cannella, cumino e curcuma
q.b. peperoncino
n.1 cucchiaio zucchero di canna
q.b. menta o basilico
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale

Preparazione

Per prima cosa pulire le melanzane e le patate e tagliarle a tocchetti.


Mettere le verdure su una teglia da forno ricoperta da carta forno e condire con olio, sale e due spicchi d’aglio in camicia.


Infornare a 190° per circa 30 minuti, finché non saranno tenere ma non appassite.


Mentre le verdure cuociono preparare il sugo.


In una pentola scaldare dell’olio con l’aglio rimasto schiacciato e la cipolla tritata.


Aggiungere le spezie e lasciare tostare un minuto.


Unire lo zucchero di canna e mescolare.


Tagliare i pomodori grossolanamente e metterli in pentola, mescolare e cuocere qualche minuto. Unire la passata di pomodoro, aggiungere sale, pepe e zucchero, se necessario, per aggiustare l’acidità.


Cuocere il sugo per almeno 30 minuti.


Aggiungere i ceci, le melanzane e le patate e proseguire per altri 10 minuti: profumare con le erbette a piacere e servire.

 

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